top of page

¡El Movimiento Felices se toma el Metro de Santiago! 🎉

  • 1 mar 2025
  • 2 Min. de lectura

Este mes, Movimiento Felices estará presente en todas las pantallas del Metro de Santiago, llevando mensajes de bienestar y felicidad a millones de personas que se mueven por la ciudad. Estamos emocionados de poder llevar este mensaje de alegría y positividad a un público tan amplio, contribuyendo a que más personas puedan reflexionar sobre la importancia de su bienestar emocional en su día a día.


Este no es el primer año que Movimiento Felices está presente en el Metro de Santiago. En 2023, ya tuvimos el honor de participar en el Metro con una actividad presencial que generó gran impacto y permitió acercarnos aún más a las personas que viven y se movilizan en la ciudad. Este año, hemos dado un paso más con la colaboración en las pantallas del metro, llevando mensajes directos y positivos a todos quienes se cruzan con ellos durante su jornada.


Queremos agradecer profundamente a Metro  por ser un aliado estratégico en esta misión, apoyando esta iniciativa y ayudando a promover la felicidad en toda la Región Metropolitana. También extendemos nuestro más sincero reconocimiento a la Fundación Robi por su incondicional apoyo en hacer realidad este proyecto, demostrando una vez más que la colaboración es clave para llevar el bienestar a cada rincón de nuestra comunidad.

✨ Porque la felicidad es un derecho y una construcción diaria, los invitamos a estar atentos a las pantallas del metro durante este mes de marzo. Queremos que este mensaje de bienestar llegue a quienes más lo necesitan, especialmente en un mes en el que todos buscamos más propósito, conexión y bienestar.


En Movimiento Felices, creemos firmemente que pequeños actos de bienestar pueden transformar la vida de las personas. Es por eso que cada mensaje en las pantallas busca generar una chispa de positivismo, recordando que todos tenemos la capacidad de generar un cambio hacia un futuro más feliz. 🌟

Así que, ¡les animamos a compartir este mensaje con quienes más lo necesitan! A veces, una palabra amable o un simple recordatorio de que la felicidad está al alcance de todos puede marcar la diferencia en el día de alguien. ¡Este mes, hagamos de marzo un mes lleno de alegría, reflexión y bienestar colectivo!

¡Que este mes nos inspire a vivir con más propósito, conexión y bienestar! 💛






 
 
 

Comentarios


Entradas destacadas
Entradas recientes
Archivo
Buscar por tags

Curso: La ciencia del bienestar

Autoconocimiento, autocuidado y autoliderazgo

con base en evidencia

Vivimos y trabajamos en contextos cada vez más exigentes. La presión, la sobrecarga y el cambio constante hacen que hablar de bienestar y felicidad parezca, muchas veces, un desafío.

La ciencia del bienestar es un curso diseñado para ir más allá del discurso y profundizar, desde la evidencia y la experiencia, en cómo cultivar un bienestar personal y laboral consciente, sostenible y aplicable a la vida real.

Este curso integra aportes de la psicología positiva aplicada, el desarrollo humano y la humanización, con un enfoque práctico orientado al autoconocimiento, el autocuidado y el autoliderazgo. Programa apoyado por el World Happiness Foundation.

Resultados de aprendizaje

Al finalizar el curso, las y los participantes:

  • Comprenderán el bienestar desde una mirada científica y aplicada

  • Contarán con herramientas prácticas para su bienestar diario

  • Fortalecerán su capacidad de autoliderazgo consciente

  • Diseñarán un plan de bienestar realista y transferible

 

Metodología

  • Clases sincrónicas participativas

  • Ejercicios de reflexión guiada

  • Aplicación práctica a la vida personal y laboral

  • Enfoque humano, cercano y basado en evidencia

 

¿A quién está dirigido?

Personas, profesionales y equipos que:

  • Buscan fortalecer su bienestar personal y laboral

  • Se desempeñan en contextos exigentes o de alta responsabilidad

  • Desean herramientas prácticas basadas en evidencia

  • Quieren liderarse mejor y cuidar su energía, propósito y relaciones

No se requieren conocimientos previos.

 

Duración y modalidad

Duración total: 16 horas

  • 8 horas sincrónicas (online)

  • 8 horas de trabajo autónomo guiado

  • Trabajo final integrador

Modalidad: Online sincrónico + trabajo personal aplicado

Contenidos del curso

 

Módulo 1 | Ciencia del Bienestar y Autoconocimiento

  • Bienestar desde la ciencia: conceptos clave

  • Psicología positiva aplicada

  • Modelos de bienestar (PERMA y bienestar eudaimónico)

  • Fortalezas del carácter y talentos personales

  • Autoconocimiento como base del bienestar sostenible​

Módulo 2 | Autocuidado y regulación en contextos exigentes

  • Autocuidado basado en evidencia

  • Estrés, desgaste y prevención del burnout

  • Regulación emocional y energía personal

  • Autocompasión, descanso y límites saludables

  • Autocuidado en contextos laborales exigentes

Módulo 3 | Autoliderazgo y propósito

  • Autoliderazgo y bienestar

  • Propósito, sentido y motivación intrínseca

  • Gestión del tiempo y foco con bienestar

  • Narrativa personal y diálogo interno

  • Autoliderazgo personal y laboral

 

Módulo 4 | Bienestar relacional y organizacional

  • Bienestar relacional: gratitud, empatía y colaboración

  • Bienestar en equipos y organizaciones

  • Cultura del cuidado y humanización

  • Sostenibilidad del bienestar en el tiempo

  • El acrónimo FELICES como marco integrador

Fechas clases sincrónicas (en vivo)

Sábados:

  • 28 de febrero

  • 14 de marzo

  • 28 de marzo

  • 11 de abril​​

Horario

11:00 a 13:00 hrs – Hora de Chile

Equivalencias internacionales:

🇦🇷 Argentina: 11:00 a 13:00 hrs

🇺🇾 Uruguay: 11:00 a 13:00 hrs

🇵🇾 Paraguay: 11:00 a 13:00 hrs

🇵🇪 Perú: 09:00 a 11:00 hrs

🇨🇴 Colombia: 09:00 a 11:00 hrs

🇲🇽 México (CDMX): 08:00 a 10:00 hrs

🇺🇸 Estados Unidos (EST – Miami/New York): 09:00 a 11:00 hrs

 

 

 

 

 

 

 

Magíster en Psicología Positiva Aplicada (UAI) y Licenciado en Enfermería, es referente internacional en bienestar, liderazgo transformacional y humanización en salud. Miembro del Instituto del Bienestar, ha sido reconocido como figura destacada a nivel global en el libro “Enfermeros con Mayúscula” (España), que visibiliza líderes influyentes de la profesión.

Con 24 años de experiencia en el sistema público de salud, impulsa políticas públicas y es parte del equipo creador del primer Plan Nacional de Humanización en Salud. Es fundador y director de Movimiento Felices, organización con 10 años diseñando soluciones de bienestar basadas en evidencia científica.

Ha asesorado a la OPS/OMS y al Consejo Internacional de Enfermeras (CIE), participando además como colaborador externo en el State of the World’s Nursing 2025 de la OMS.

Redactor del libro “Felicidad en Serio”, docente en Psicología Positiva y conferencista internacional, combinando ciencia, liderazgo estratégico y experiencia real para transformar personas, equipos y organizaciones.

​​

Captura de pantalla 2024-10-27 a la(s) 9.59.13 p. m..png
LinkedIn
instagram-icon-free-png.webp

@felipecortesleddy

Creador y Director de Movimiento Felices |

Referente Global en Bienestar y Liderazgo Transformacional

Relator: Felipe Cortés Leddy

Inscripciones (con todo medio)

descarga.png

Más información: Descarga brochure

Para acceso preferencial, escribir a: 

info@movimientofelices.org

© 2026 #Felices | Movimiento por la Felicidad y Bienestar.

info@movimientofelices.org 

Únete al cambio!

Síguenos en:

  • icon_instagram_circular
  • icon_fb_circular
bottom of page